焖薯仔

Name: 焖薯仔
Ingredients: 500G马铃薯; 各10G姜蒜; 适量酱油，盐

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姹紫嫣红如我

此菜咸咸香香，在不想吃饭的时候，是道不错的主食来的。
注意，马铃薯卡路里比较高，如果在减肥中的姐妹请慎重注意食量哈，不过我是控制不了的啦。

用料

马铃薯	500G
姜蒜	各10G
酱油，盐	适量

焖薯仔的做法

先将马铃薯洗净去皮，切粒，沥水待用
先用姜蒜爆香，再下马铃薯炒，下盐，酱油，翻炒至快粘锅就加水，要求末过马铃薯表面即可，待水收干即可上碟

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该菜谱发布于 2013-03-22 19:16:56

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