牛肉切块,洋葱切块,土豆去皮切块,胡萝卜切块,蒜切末。
锅内放入适量的油,待油热,放入蒜末爆香。
加入洋葱块,煸炒至略软。
加入牛肉块,翻炒均匀。
加入适量的开水,加入咖喱块,使咖喱块完全融化。
加入土豆块和胡萝卜块。
加入辣椒粉和椰浆调味。
大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,转小火焖30分钟,其中用勺子搅拌以防糊底,大火收汁。
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