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玉米芦笋

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栗个栗的厨房  栗个栗
夏天的美味，营养又好吃~~

用料  

芦笋
玉米粒

玉米芦笋的做法  

  1. 芦笋洗净，切小段；

  2. 玉米粒可用冰冻的，也可以用新鲜的。冰冻玉米粒要事先在开水中焯煮2分钟，新鲜的则不用；

  3. 热锅凉油，下入芦笋，变色后，放入玉米粒，加入盐，烹入少量水，盖盖闷2分钟，盛出即可

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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瘦成金针菇的封面
瘦成金针菇
 无油素菜的封面
无油素菜
 *貓丸屋の素食特輯*的封面
*貓丸屋の素食特輯*
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该菜谱发布于 2013-06-01 12:04:39
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