![泡在温暖的bottle里#daily hot drink#的封面](https://i2.chuimg.com/916b764488dc11e6a9a10242ac110002_571w_380h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![燕麦的做法(图解)的封面](https://i2.chuimg.com/b7d27086871e11e6b87c0242ac110003_440w_654h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![汤汤水水的封面](https://i2.chuimg.com/2dc11916872c11e6b87c0242ac110003_450w_600h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
材料:普通米,小米,薏米,燕麦,红豆,紫薯
把所有材料淘洗干净后,用水浸泡半小时到1小时。(浸泡后更容易烧煮,尤其像红豆这样的比较难煮的,一定要提前浸泡一下)
加足量的水烧开后转中小火。(水尽可能的加满,砂锅煮粥很容易煮干,可加少许油,有防溢的作用,也会使粥更香。用砂锅煮的粥很香糯,但煮的时候,一定要经常搅拌,否则会沉底甚至烧糊)
紫薯去皮,切成小块
待粥煮的很浓稠可以出锅的时候,加入紫薯粒再次煮开,即可关火。(紫薯很容易烧烂,用砂锅的余热即可把紫薯焖烂,所以加入紫薯后不用多煮,这样吃的时候,还可以吃到完整的紫薯粒。而且粥有一点似有若无的甜味)