冰淇淋版低热量smoothie

Name: 冰淇淋版低热量smoothie
Ingredients: 少许脱脂牛奶; 两大把冰冻覆盆子，草莓，蓝莓; 半杯酸奶; 蜂蜜; 3块左右牛奶冰块

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口感和冰淇淋真心没差，但是热量十分低，而且超级方便~
用的是自制的脱脂酸奶。
这个是莓类的~
牛奶冰块可以用冰块或者其他喜欢的饮料冰块代替。

用料

甜品冰箱料理机

随便看看

该菜谱发布于 2013-06-10 06:37:37

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