将酸奶瓶用开水煮一下,取出,晾干
将菌种一小包倒入鲜牛奶中,搅拌均匀
将上述牛奶分装至酸奶瓶中,并放入电饭煲内
在电饭煲内加入适量的水,插上电源,加热2分钟至4分钟左右(根据季节有所不同),以手放入,感觉水温热而不烫即可。如果有温度计,可以量得约45度左右。
盖上盖子,6至8小时左右即成。
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