新鲜的虾仁,挑去虾肠,头部去掉,剥去虾壳。
用葱、姜、白胡椒粉和料酒腌制。
放入冰箱冷藏2-3小时,这步非常关键,是保持虾仁鲜嫩爽滑的关键。
黄瓜和火龙果切丁。
炒锅里放油,要稍微多些,把虾仁拿出,再放入淀粉和蛋清,稍微淋点油,油温烧制4-5成热时,虾仁入锅滑油,颜色发白后捞出。沥干油。
炒锅内加入橄榄油,然后放入黄瓜稍微煸炒一下,放入虾仁,加入一点盐,出锅前倒入火龙果,翻炒一下装盘。
大功告成。
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