【蔬菜汁的制作】:苋菜1小把摘去根部,放入冷水中,加入1茶匙生粉,浸泡10分钟,用清水冲洗干净
锅里放入1小碗清水,大火烧开
放入洗好的苋菜,煮制苋菜变软
苋菜连同汤汁一起倒在碗里晾凉,用手握着苋菜把汤汁挤出
形成深紫红色的苋菜汤
黄瓜洗净,切成小丁
黄瓜丁放入榨汁杯里,加入适量的凉白开水,通电榨汁
榨好的黄瓜汁
同样,胡萝卜洗净去皮切丁,放入榨汁杯里榨成胡萝卜汁
【面团的和制方法】:200克面粉放入干燥无水无油的和面盆里
加入1/2茶匙食盐
用筷子把面粉和食盐搅拌均匀,顺便再面粉上挖一个小洞
小洞里磕入1个鸡蛋,倒入少许食用油或者是橄榄油
用筷子把小洞边缘的面粉向蛋液里拨拉
搅拌成油性的蛋黄液面絮,带有许多的干面粉
榨好的苋菜汁分次徐徐的倒在干面粉上
用筷子把干面粉与苋菜汁搅拌均匀,形成带有少许干面粉的面絮
用手把干面粉与面絮揉合在一起,用力揉成光滑的面团
装入保鲜袋中,扎好袋口,放入冰箱冷藏饧制30分钟(我的面团是晚上和好,饧了一夜第二天早晨用的)
步骤7中的苋菜汁换成黄瓜汁,揉成黄瓜汁面团,装入保鲜袋饧制
步骤7中的苋菜汁换成胡萝卜汁,揉成胡萝卜汁面团,装入保鲜袋饧制
也可以不用蔬菜汁,用两个鸡蛋来和面团,不要加水。(注意:不管哪一种面团,和得都要硬一点)
【面团的擀制方法】:饧好的苋菜面团取出放在案板上
用手稍微把面团揉搓几下,整合成圆形
圆形面团用手掌按扁,用擀面杖擀制面团
擀开擀薄成长面片
用手提着面片的宽度边缘,向里折回
折回的面片再向中间折合
折回的面片用擀面杖再擀开擀薄成长面片
用手提着面片的宽度边缘,再向里折回
折回的面片再向中间折合
折回的面片再用擀面杖擀制
再擀开擀薄成长面片
如此重复以上步骤,多折叠几次,把面团擀至坚实
【蝴蝶结意面的制作过程】:把面团擀开擀薄成长面片
用尺子沿着边缘位置,用刀把多余的边切掉
形成边缘规整的长方形薄面片
用尺子沿着面片的长度边缘,以3CM为一个刻度,用刀在面片上做记号
把案板旋转90度,用尺子沿着面片的宽度边缘,以3CM为一个刻度,用刀在面片上做记号
用刀沿着做好的记号,把长方形面片分割成3CM见方的面片
取一个正方形面片,沿对角线方向向中间对折
用手捏着上面的一层面片,向上提起
向外折,使折痕与下一层面片形成一定宽度的间距
再用手捏着上面的一层面片,向上提起
向里折,使折痕与下一层面片形成与前一次同等宽度的间距
再用再用手捏着上面的一层面片,向上提起向外折,使折痕与下一层面片形成与前一次同等宽度的间距
把面片翻面,重复以上步骤,把面片折叠好
折叠好的面片水平放置,用筷子夹住中间部位,向里轻轻的夹一下
一个漂亮的蝴蝶结就诞生了
【三彩宽意面的制作】:准备三份同等重量的彩色面团
用手将面团按扁,在其中两个面团上刷一层冷水
把刷有冷水的两个面团放在下面,使三个面团重叠在一起,用擀面杖开始擀制面团。(注意:因为面团和的都比较硬,刷一层水有利于面团之间粘合)
擀开擀薄成长方形面片
把面片修整成边缘规整的长方形面片
用刀沿面片的长度切成粗细均等的长条
取其中一个长条,切面朝上
用手稍微压一下切面,用擀面杖擀面片
擀成薄薄的宽面片,可以把边缘修整齐,压一些花边就更漂亮了
【螺旋形意面的制作】:面片修整成边缘规整的长方形面片
用刀沿面片的长度切成粗细均等的长条
面条的横切面朝上,用刀分割成大小均等的小面条
取一个小面条,放在叉子上,大拇指放在面条上,向外搓捻
面条就被搓捻成螺旋状了