先用大棒骨熬汤
牛肋条肉冲洗干净
牛肉用冷水泡20分钟
泡过的牛肉放入开水中焯水
炒锅中放油,马上放入白糖,调成中小火,用铲子尖不停的搅拌。(不会一手拍照,只好把铲子拿出来在拍)
炒到糖表面起泡就可以关火了
准备黄酱一碗儿
准备所有酱肉的调料
将煮好的骨头汤倒入高压锅中,(我为了节约时间,电视里用普通方法炖1个小时)放入焯好的牛肉和香料
放入黄酱和炒好的糖色
放入适量的盐,将高压锅调到炖肉档
高压锅放凉后将酱好的肉捞出
酱好的牛肉切成合适的块儿
准备炖肉用的葱姜花椒大料
热锅凉油,放入葱姜花椒大料爆香
放入酱油
将酱油烧开
加入炖肉的原汤
加入适量开水
将酱好的牛肉块儿放入锅中
加盖儿用中火炖20分钟
大火收汁后浇上蜂蜜立即关火