亚麻籽蜜粽

为啥这个粽子那么黑红黑红哒？是因为用了红衣花生仁，可以用比较白的，更可以用去衣花生仁。
这款蜜粽甜度恰到好处，即不用加糖或者蜂蜜又不甜腻。
这里苏打粉的份量自己根据自己喜欢可以用1大匙或者2大匙。我们家喜欢碱味道的东西，所以用了2大匙。
如果买无核蜜枣就减去20克份量吧。
这些原料可以制作约42到45个比女人拳头小一点儿（每只约130-140克左右）的粽子。
为给正在减肥的朋友们提供方便，精确计算出此粽卡路里：184卡/100克。