前腿牛键子洗净，切成大块
锅中倒入清水，大火加热后，将牛肉放入，在开水中略煮一下，捞出
煮好的牛腱肉捞出后，用冷水浸泡，让牛肉紧缩
砂锅中倒入适量清水，大火加热，依次放入香料、葱姜、生抽、老抽，糖、五香粉。煮开后放入牛肉，继续用大火煮约15分钟
转入小火到肉熟。用筷子扎一下，能顺利穿过即可
将牛肉块捞出，放在通风、阴凉处放置2小时左右
将冷却好的牛肉，倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出，冷却后切薄片即可
上传你做的酱牛腱
梓晴
