清甜三鲜麦仁粥

Name: 清甜三鲜麦仁粥
Ingredients: 麦仁; 玉米粒; 马蹄; 胡萝卜

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这粥不放糖不放盐，清甜可口吃再多也没负担。如果实在嗜甜者可加少许冰糖调味。

用料

麦仁不泡过夜也得先泡2小时以上，不然要加很多水很长时间才能煲开。

粥

随便看看

该菜谱发布于 2012-03-17 22:57:21

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