因全麦粉有吸水慢,出筋也慢的特点。所以用泡面法。将所有粉类,混合蜂蜜全蛋和水。略搅拌至无干粉。盖保鲜膜静置半小时以上
之后,加入酵母,搅拌至溶解。再加入盐(酵母不能直接接触盐)
搅拌至面筋扩展,再加入软化的黄油(如下图状态)
加入黄油后继续搅拌至完全阶段,即能拉出均匀大片的薄膜。检测薄膜有一定的韧性。破洞呈圆形
滚圆面团,放入略抹油的容器。放温暖湿润处发酵约1小时(时间根据温度可能略有出入)检测是否发酵好,用手蘸干粉或者略抹油,按下面团,凹处不弹起。(某人戳这么多次纯属无聊)
将发酵好的面团,均匀分割6份(约每份106g),略滚圆(不必特别紧),放温暖湿润处,中间发酵(松弛)15-20分钟。松弛的时间和滚圆排气的程度有关。如果滚圆比较紧,则需要时间也略长
松弛后,用排气棒擀开。从侧面卷起(如果面团回弹比较多,不容易擀开则松弛不够),卷成小卷。不必卷太紧。排好,继续松弛约10分左右
继续擀开呈牛舌状。慢慢卷起,底部黏紧。每盒3个卷,排入土司盒(同一盒内卷的方向最好一致)
放温暖湿润处,最后发酵约1小时。至10份满。(全麦面团烘焙的膨胀性没有全部高筋粉的好,所以发高一点,因为量也大一点)
刷不刷蛋液随意(我不刷)。180度烤约40分钟。出炉立刻倒出,侧躺冷却