鸡腿肉去骨
因为我买的鸡腿很大,所以对半儿切开
从肉的中间切开(我建议用剪刀剪开很方便)
在肉中间夹上起司片,有的话放一点香草,没有也没有关系,继续放入罗勒,黑胡椒和盐
煎的时候防止爆开,在旁边撒一些面粉
将肉粘粉,拍掉多余的面粉(粘粉的时候用高筋面可防止结块)
平底锅少许油,开中火,鸡皮往下开始煎至
将肉质煎至成金黄色
翻面煎至另外一面,煎至金黄色.转小火,继续煎到熟位置(大约5分钟)(这个时候要凭感觉,适时翻面,不能煎糊了~)
最后将调好的酱汁(橄榄油+醋),淋在煎好肉上
上传你做的鸡肉起司香草烧