玫瑰柴胡苹果茶

Name: 玫瑰柴胡苹果茶
Ingredients: 10克干玫瑰; 10克柴胡; 半只苹果; 800ML（约3碗）清水; 适量冰糖

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烩烩小厨

玫瑰柴胡苹果茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
此茶孕妇应避免饮用。

用料

干玫瑰	10克
柴胡	10克
苹果	半只
清水	800ML（约3碗）
冰糖	适量

玫瑰柴胡苹果茶的做法

柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下
将柴胡放锅内，加入清水，用大火煮开，转小火煮10分钟
苹果切成丁
苹果丁和玫瑰花倒进锅内
转大火煮沸后，关火，焖5分钟左右
喜欢甜味的，放进适量的冰糖，煮开即可

小贴士

1、此茶也可以用热水来冲泡，不过功效比煮的稍差些。
2、柴胡可到中药店购买。

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该菜谱发布于 2012-07-16 22:22:10

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