蜜橘香蕉汁

Name: 蜜橘香蕉汁
Ingredients: 1根（160g）去皮香蕉; 1个（105g）橘子; 1片柠檬; 1小匙蜂蜜; 250mL凉开水

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适宜一般人群，尤其体质燥热人士；不适宜于胃酸过多者，脾虚泄泻者不宜。

用料

去皮香蕉	1根（160g）
橘子	1个（105g）
柠檬	1片
蜂蜜	1小匙
凉开水	250mL

蜜橘香蕉汁的做法

香蕉切段备用；橘子去皮去籽手撕小瓣备用；柠檬挤汁备用
将上述材料放入搅拌机中，加入蜂蜜及水，搅打均匀即可

小贴士

香蕉皮的妙用：将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛；用香蕉皮搓手足，可防治皲裂，冻疮。

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该菜谱发布于 2012-08-26 01:08:06

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