食尚先生王森
低脂无铝油条
8.3
综合评分
17
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用料
低脂无铝油条的做法
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将无铝油条膨松剂与面粉、食盐、细砂糖、水、色拉油放入搅拌机中
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将步骤1搅拌至面筋充分形成，和成面团
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将步骤2松弛15分钟取出，双手揣面，反复揣面3次至面坯光滑，再放入搅拌机中静置2～3小时
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将步骤3松弛好的面团拉开，擀成均匀的长条，用刀将其切成3～4cm的面坯
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将步骤4中的两块面坯叠在一起，中间用筷子压一下，待用
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将油锅烧至7～8成热（200～220℃），将油条坯子放入油锅炸制，待油条炸至金黄色成熟时取出即可
小贴士
油锅中的油是分量以外的。
