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沙拉
清爽排毒菌类蔬菜沙拉
清爽排毒菌类蔬菜沙拉
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olivia85
头一个晚上把蔬菜洗赶紧甩干净水分
混合好放入饭盒里!等到吃的时候淋上料汁即可
主要是我觉得每天吃蔬菜
沙拉
会让整个身体清爽起来
比起大鱼大肉要对身体好很多!~
要带饭的童鞋,瘦身的童鞋不要错过哦!
详细做法点击这里哦~~~
http://blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01019jsj.html
用料
香椿苗
少许
口菇
2个
西兰花
少许
胡萝卜
少许(切片)
橄榄油
1小勺
鸡精
1捏
糖
1捏
醋
1小勺
盐
少许
黑胡椒
少许
清爽排毒菌类蔬菜沙拉的做法
西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干
香椿苗洗净并沥干水分
胡萝卜切片,口菇切片
料汁的材料混合在一起拌均匀
等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可
参照这个菜谱,大家做出 32 作品
全部32个作品
上传你做的清爽排毒菌类蔬菜沙拉
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该菜谱发布于 2012-12-18 18:12:33
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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