鸭胸肉 | 2条 |
甜豌豆 | 50克 |
土豆 | 1个 |
干香菇 | 5朵 |
红彩椒 | 1/2个 |
生菜叶 | 3片 |
松仁 | 少许 |
食用油 | 大量 |
甜面酱 | 1大勺 |
料酒 | 1大勺 |
黑胡椒碎 | 1/2小勺 |
糖 | 1小勺 |
淀粉 | 2大勺 |
葱花 | 适量 |
姜碎 | 适量 |
土豆洗净后去皮,切成细细的丝,要比平时炒土豆丝时细很多
放入冷水里浸泡20分钟,中途换2次水
将土豆丝从水中取出沥掉大部分水分
可以用厨房用纸帮忙吸收多余水分
在土豆丝上撒上干淀粉,用手抓匀
把裹了淀粉的土豆丝放到带窟窿眼儿的漏勺里
中火将油烧热,待油温六成热时。把放了土豆丝的漏勺放入油锅中,上面再轻轻压上一个和漏勺差不多大小的汤勺
使土豆丝呈小碗状。定型后可将汤勺拿开,待土豆丝炸制金黄后取出,可以放在厨房用纸上帮忙吸走一部油。摆盘,下面垫上一片生菜
将去了皮的鸭胸肉切成肉丁,鸭肉血水太多,先用水汆烫一下。为了去除鸭肉的异味,水里可以放点料酒
盘子中待炒的食材是泡发的干香菇丁、红彩椒切丁、豌豆、焯过水的鸭胸丁
锅中放少许油,爆香姜碎和葱花后,放入甜面酱炒香
放入焯过水的鸭肉丁和香菇丁翻炒
烹入料酒,再加小半勺糖
撒入现磨的黑胡椒粒
放入配菜翻炒均匀
将炒好的菜盛放在雀巢中,最后在上面撒上几粒松仁,这道菜就完成了