![减肥成功的封面](https://i2.chuimg.com/f6310d1e883711e6b87c0242ac110003_1270w_1270h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![若一的小厨房的封面](https://i2.chuimg.com/d63157a6873511e6b87c0242ac110003_690w_460h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![===汤汤水水===的封面](https://i2.chuimg.com/40bcbda3c8e44202979fb76e4c1f171f_1279w_959h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![关于麻辣烫的封面](https://i2.chuimg.com/e1af5978892111e6b87c0242ac110003_483w_382h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
先将各种青菜处理好,择洗干净
锅内放水,然后放半个浓汤宝
水开后放撒尿牛丸,鱼丸,虾丸,亲亲肠煮熟
将煮好的鱼丸等材料捞出放盆中
下红薯片,菜花
煮熟捞出放盆中
放青菜和金针菇焯水,焯好以后也捞出放盆中,将所有食材都焯好以后
最后锅内放粉丝煮熟
将粉丝和锅内的汤一起倒入盆中
芝麻酱放碗中,加盐,少许味精调味,然后加适量冷开水将麻酱调匀备用
锅内放底油,放蒜米爆香,加一勺老干妈,然后加入麻辣烫底料炒出红油
将炒好的底料连同蒜末和红油一起倒入盆内的食材上
加一大勺调好的麻将,拌匀即成一盆香气四溢,麻辣鲜香,最主要的是干净卫生的麻辣烫