![宝贝的肉肉们的封面](https://i2.chuimg.com/fed4a182c6f24680951dcacf909eabdf_3024w_3024h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![烤箱菜谱的封面](https://i2.chuimg.com/0bd53c502fad4919b0730450c72727f4_1079w_1138h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![*貓丸屋の肉食誌*的封面](https://i2.chuimg.com/acee1be44ba24f1982330ee3763ad958_1818w_1212h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![无肉不欢——鸡同鸭讲的封面](https://i2.chuimg.com/394291674c17421cbf72dfee839ef2c0_960w_1280h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
把材料1混合均匀备用
鹌鹑洗净,擦干水分,并用之前准备好的腌料混合均匀,稍微按摩一下后放冰箱腌制1小时以上
烤箱预热190摄氏度,取一个煎锅放少许植物油,把鹌鹑表面稍微煎至每面都呈现金黄色
放入已经预热后的烤箱里面(我的锅子是可以直接放入烤箱的所以就连煎锅一起了很方便),让鹌鹑的胸部朝上,烤约20分钟上下(这个时间会根据鹌鹑的大小以及之前在锅里煎制的程度有所改变,以刚熟为准,检查方法是用竹签插入肉最厚的部位,取出后流出来的水是清澈的,跟做烤鸡的检查方法一样)
烤鹌鹑的时候可以把腌鹌鹑剩下的酱汁加少许高汤或者水,烧开后稍微收汁作为酱汁,吃鹌鹑的时候切开,里面较厚部位的肉可能还不够入味,可以使用这个酱汁
鹌鹑烤好之后取出,撒少许新鲜辣椒和香菜装饰即可