嫩豌豆 | 1把 |
豆腐 | 1块 |
鸡翅 | 6个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 2根 |
小洋葱 | 1个 |
青辣椒 | 2个 |
苦瓜 | 1根 |
郫县豆瓣酱 | 2大勺 |
油辣椒 | 1大勺 |
火锅底料 | 2大勺 |
干红辣椒 | 1小碗 |
花椒 | 1大勺 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
酱油 | 2大勺 |
红油 | 2大勺 |
白糖 | 1茶勺 |
现磨黑胡椒碎 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
盐 | 适量 |
豆腐切成小三角块,用平底锅加点油煎至两面金黄。 鸡翅加点盐和胡椒腌一腌,也下锅煎至两面金黄。 蒜去皮,切成蒜片,姜也切成片
土豆切成粗条,胡萝卜切片或者切成自己喜欢的形状,苦瓜去瓤切成片,青辣椒去籽切成小块,洋葱也去皮切成小块
坐锅火上,烧热,下点油,下苦瓜,快速翻炒至断生,盛出,然后同样也将豌豆快速翻炒至断生,盛出
另取一个锅,烧热,下油,下蒜片,姜片和花椒,爆香后,下干红辣椒,豆瓣酱,火锅底料,油辣椒和红油,炒出红油后,下洋葱,土豆,青辣椒块和胡萝卜,炒软 后,下煎炒好的豆腐,鸡翅,苦瓜片和豌豆,加酱油,白糖和盐调味,略炒一炒,便可起锅装盘