紫甘蓝雪梨沙拉

Name: 紫甘蓝雪梨沙拉
Ingredients: 1/2个紫甘蓝; 1个雪梨; 一大把甜玉米; 1根小黄瓜; 适量沙拉酱

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玉池桃红

让人眼睛一亮的护肤菜----紫甘蓝雪梨沙拉

用料

紫甘蓝	1/2个
雪梨	1个
甜玉米	一大把
小黄瓜	1根
沙拉酱	适量

紫甘蓝雪梨沙拉的做法

将玉米下锅中焯熟，捞起，备用（我买的是超市冷冻现成的玉米粒）
雪梨去皮，切成细一点的条备用，把紫甘蓝洗净，沥干后切细丝
黄瓜去皮切条
所有食材混合均匀，依个人口味，可淋上柠檬汁，蜂蜜或沙拉酱拌匀即可

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紫甘蓝雪梨沙拉相关分类

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该菜谱发布于 2011-05-05 18:39:55

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