白切章鱼

Name: 白切章鱼
Ingredients: 一只章鱼; 适量冰块; 酱油; 辣椒酱; 适量盐

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章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。

用料

1、用盐搓一下是为了起到能去除黏性和脆感。
2、调汁可以适当的改自己的口味，俺有时调两个的一个辣的一个不辣的，辣的直接是酱油+辣椒酱调和。不辣的直接酱油+葱花。

随便看看

该菜谱发布于 2011-06-22 19:51:47

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