紫色透明
鲜橙冰薄荷果茶
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人做过这道菜
天热易出汗，身体需要大量的补水，缺水是女人美丽的大敌。
给大家带来这道既美肤、补水、又解渴、还能清凉祛暑的鲜橙冰薄荷果茶。
在补水的同时充水果中的维生素C，可以改善皮肤，美白等多种好处，补水、美肤两不耽误。
给大家带来这道既美肤、补水、又解渴、还能清凉祛暑的鲜橙冰薄荷果茶。
在补水的同时充水果中的维生素C，可以改善皮肤，美白等多种好处，补水、美肤两不耽误。
用料
鲜橙冰薄荷果茶的做法
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薄荷从花盆中现摘下，洗净备用
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苹果切成小块备用
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鲜橙加一点盐搓洗表皮，取出表皮上面的蜡质。然后切成瓣状或者片状备用
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清水倒入小锅中烧开
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放入苹果再次煮开后离火。（还可以加入菠萝，雪花梨等水果）
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放入鲜橙浸泡10左右分钟，中途可以用搅拌棒挤压一下鲜橙，帮助汁液渗出
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红茶包放入杯中
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加入煮好带有果香的鲜果水
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上下提拉20下红茶包，可以让红茶充分的散发
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取冰格，把果茶水倒入冰格内
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每个冰格放入一片薄荷叶入冰箱冷冻
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待冷冻成冰块，每次喝红茶的时候放上几粒，根据喜好调入蜂蜜即可饮用
小贴士
友情提示：
1.不要把橙子放在水中煮，会煮出苦涩味道。
2.选择好一点的橙子，会历久弥香，香味迟迟不散呦。
苹果和橙子中还含有大量的维生素C，常吃可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
对于女性来说，多吃橙子就可以减少胆结石的发病率。
饮品中用薄荷制成了薄荷冰，可以在炎炎夏日清凉祛暑，更适合夏季饮用。
把鲜橙冰薄荷果茶制成冰块，每次喝红茶的时候放上几枚。
可以在冷热交融的瞬间激发红茶和薄荷的香味，还可以在红茶中渗入悠悠的水果香呦。
1.不要把橙子放在水中煮，会煮出苦涩味道。
2.选择好一点的橙子，会历久弥香，香味迟迟不散呦。
苹果和橙子中还含有大量的维生素C，常吃可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
对于女性来说，多吃橙子就可以减少胆结石的发病率。
饮品中用薄荷制成了薄荷冰，可以在炎炎夏日清凉祛暑，更适合夏季饮用。
把鲜橙冰薄荷果茶制成冰块，每次喝红茶的时候放上几枚。
可以在冷热交融的瞬间激发红茶和薄荷的香味，还可以在红茶中渗入悠悠的水果香呦。
