玉米山药排骨汤

18 人做过这道菜

用料  

玉米 一根
排骨 半斤
山药 一根
卵磷脂 10克

玉米山药排骨汤的做法  

  1. 先把排骨用水烫过去除血水!备用

  2. 把玉米切块!下刀要狠一点不然不容易切!但也要小心不要切到自己的手喔

  3. 山药也要切块!山药很黏滑!建议戴上手套再切

  4. 调味料我准备的香菇粉!这香菇粉加点进去!汤会变的非常的鲜甜!可以取代味精了

  5. 把全部的材料放进汤锅加满水!水位8分满就可以了喔

  6. 一个小时的时间你就可以喝到鲜美的汤了

小贴士

这款汤品非常的适合入秋的时候!特别的滋润!特别的养肤!
玉米中含有丰富的矿物质,还有大量的维它命E,可以预防和改善冠心病!
山药更是中国的珍物!润肺滑肤都有疗效喔!喝一口汤!非常鲜甜!味道好浓郁!
当然这款汤品简单易做!大人小孩可都是会很喜欢的喔!所以入秋要坚持喝汤!
这样内外兼修你会更健康!皮肤也会更好喔!

参照这个菜谱,大家做出 18 作品

全部18个作品

 
该菜谱发布于 2011-08-04 20:26:48
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玉米山药排骨汤的答疑

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