松茸乳鸽汤

6 人做过这道菜
松茸这东西非常有营养,香气也非常浓郁,食用的方法也比较多。薏米清热健脾,美容去斑,非常适合潮热的夏季。乳鸽滋补肝肾,补气血,托毒排脓,增加皮肤弹性,非常适合女性食用。

用料  

薏米仁 30克
乳鸽 1只
松茸 随意
枸杞 适量
大葱 3克
5克

松茸乳鸽汤的做法  

  1. 松茸先洗掉浮尘,再用温水泡软泡发

  2. 将尾部有些硬蒂的部位剪掉

  3. 枸杞和薏米泡一会儿

  4. 锅入冷水,加入洗净的乳鸽,开火将水烧开,这时乳鸽会释放一些血质,捞出乳鸽

  5. 砂煲中加入热水,放入去过血质的乳鸽,适当加一些泡松茸的水

  6. 再放入姜片和葱段,大火煤开,转小火煲制

  7. 大约煲制半小时的时候加入薏米

  8. 再煲制一会儿加入松茸,继续煲制半小时左右

  9. 基本煲制完成时加入枸杞和盐拌匀即可

小贴士

1.松茸很香,不必加入太多,否则会压入乳鸽的香味。
2.泡松茸的水不要浪费了,用来煲汤、煮面、烧菜时加入一些会增加香气。
3.盐请最后加入,以免肉质变柴。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

松茸乳鸽汤相关分类

该菜谱发布于 2011-08-10 10:14:01
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松茸乳鸽汤的答疑

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