早餐你好

健康低脂早餐燕麦

鸡蛋、香蕉、快熟燕麦、牛奶、葡萄干（坚果碎）

综合评分 6.8 （2260 做过）

大静jojo

不用和面的奶香红薯饼🍠

饺子皮、红薯、牛奶

综合评分 6.8 （272 做过）

臻懿麻麻

简单颜值高—荷兰松饼低卡版

1个全蛋液、牛奶、低筋面粉、黄油、白糖可不加、水果酸奶等

综合评分 8.4 （358 做过）

清汤_挂面

basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款

8oz玻璃杯、传统老式燕麦、杏仁牛奶或任何喜欢的液体、希腊酸奶或任何喜欢的酸奶、Chia seeds 奇亚子、香蕉

综合评分 8.4 （612 做过）

5月的三子绕膝

奶香煮玉米

甜玉米、黄油块、纯牛奶、奶锅

综合评分 7.8 （600 做过）

Tomachee

奶油抹红薯

红薯、淡奶油、香草精、糖粉、烤脆的坚果/granola、梅森杯/密封玻璃罐

6 做过

WantingSu

芋泥肉松吐司

芋头、淡奶油、细砂糖、黄油、吐司、肉松

综合评分 7.8 （482 做过）

姗胖胖

青柠/青桔百香果气泡水/夏日必备

百香果、青柠或小青桔、苏打水/雪碧/蜂蜜水、冰块、蜂蜜

综合评分 8.2 （2247 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

【康熙来了】泡面的创意吃法

泡面、鸡蛋、德式香肠或其他肉丁、小葱

综合评分 6.4 （244 做过）

瘦肉皮凍

香蕉酸奶厚切吐司

吐司、酸奶、香蕉、膨化谷物麦片、肉桂粉

综合评分 8.4 （229 做过）

Pan小月

【山姆厨房】面包桃子布丁

鸡蛋、山姆会员店唐山春雪桃、牛奶、鲜奶油、吐司、糖

综合评分 7.4 （88 做过）

晴天小超人

快手早餐——咸焗杂蔬面包布丁

吐司、鸡蛋、牛奶、盐、杂蔬、黑胡椒、其它香料

综合评分 7.0 （232 做过）

啊轩儿乖乖

自制松饼粉

#自制松饼粉、中筋面粉、泡打粉、小苏打、糖、盐、#松饼面糊、松饼粉、牛奶、蛋、奶油

综合评分 7.8 （113 做过）

Vivian啊啊啊啊啊

格兰诺拉燕麦能量棒

熟透的香蕉、即食麦片、葡萄干核桃碎杏仁岁栆肉、肉桂粉、盐

综合评分 7.8 （30 做过）

BESTA