鲜溜鸡胸
黄瓜皮、鸡胸、红椒、葱花、盐、味精、料酒、淀粉
综合评分 8.5 （93 做过）
生活如此
三色炒虾仁
虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉
综合评分 7.9 （8207 做过）
笛子
高蛋白餐谱---鸡胸肉炒鸡蛋豆腐
豆腐、鸡胸肉、鸡蛋、香葱
综合评分 7.5 （54 做过）
端木晴
超嫩鸡胸肉
鸡胸肉、蛋清、盐、黑胡椒
综合评分 7.6 （56 做过）
晴天老师
【手工鱼丸】细嫩如腐步步有玄机
鱼肉、料酒、葱细末、姜汁、清水、蛋清（约3-4只鸡蛋）
综合评分 7.4 （78 做过）
兔高兴
手打鱼丸（鲜嫩弹牙）
龙利鱼、蛋白或整蛋、淀粉、面粉、料酒、葱花、盐、白胡椒粉、蒜粒
综合评分 7.5 （761 做过）
yinlovelavender
虾皮豆腐羹（可微波炉制作）——52大卡/100g
嫩豆腐350g、胡萝卜20克、香菇（鲜）7g（1朵）、虾皮15g、小葱5g、生抽5g、饮用水30g
综合评分 7.3 （56 做过）
嗜睡娃娃
＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼
燕麦片（无味）、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、胡椒、盐、玉米油
综合评分 7.7 （206 做过）
贱妮1
茄汁豆腐
嫩豆腐、西红柿、香葱
综合评分 7.7 （1608 做过）
舞之灵
醋溜绿豆芽
绿豆芽、小葱、花椒、白醋、糖、盐
综合评分 7.6 （1034 做过）
丁扁扁
泡菜减肥锅
泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇
综合评分 7.4 （272 做过）
熊熊de厨房
泡菜魔芋面
魔芋面条、泡菜、肉丝、黑木耳、鸡蛋、香菜
6 做过
斯佳丽
茄汁虾仁豆腐
鲜虾、豆腐、蕃茄酱、葱、姜、料洒、淀粉、盐、生抽、糖
综合评分 7.5 （317 做过）
九色鹿
葱花蛋羹
鸡蛋、葱花、麻油、酱油
综合评分 7.9 （149 做过）
文yimi
茼蒿拌鸡丝
食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒
综合评分 8.0 （573 做过）
Pan小月
Lazy嘎嘎
