【好(hǎo)吃懒做】_懒人厨房必备之日常食物

微波麻辣花生

花生仁（生的）、植物油、花椒、干红椒、料酒、盐、白砂糖

综合评分 8.1 （41 做过）

轨迹

超简便牛肉干

牛腿肉、生抽、老抽、糖、五香粉、辣椒粉、花椒粉/黑胡椒粉

综合评分 7.8 （57 做过）

做梦的猫

懒人版微波炉蒸鱼

鱼

17 做过

嫂子

香烤秋刀鱼（微波炉）

秋刀鱼、生菜、盐

综合评分 7.3 （14 做过）

Sunshroom

理由：【高蛋白懒人食材排行榜 NO.1】：秋刀鱼君终于以价廉物美荣登榜首！（味道也算OK)...在牛排、汉堡、三文鱼、秋刀鱼...各种适合冷冻储存的肉类大操练之后

自制香辣酱

干辣椒、鸡肉、花生米、盐、五香粉

5 做过

yaya小舍

微波密桃脯

桃子、美丽的小罐子

5 做过

咩纸

炒红果（微波版）

山楂、白砂糖

综合评分 8.6 （22 做过）

鲍鱼

微波自制草莓酱

草莓、白糖

9 做过

咖啡（sleepingcoffee）

微波花生米

花生米、食用油、白酒

综合评分 8.6 （80 做过）

呤儿

懒人版微波炉腊味煲仔饭

腊肠、鸡蛋、西兰花、大米（最好泰国香米）、生抽、海鲜酱油、糖、鸡精、葱、蒜

综合评分 8.3 （111 做过）

姗胖胖

微波豇豆干

新鲜豇豆

3 做过

月亮晶晶

美味肉松

鸡小胸、白糖、老抽、生抽、姜、咖喱粉、食用油

0 做过

木棉

自制红心地瓜干

地瓜

综合评分 7.5 （262 做过）

木棉

椒盐土豆片 【微波炉简易版】

土豆、盐、黑胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、麻辣鲜粉（和辣椒粉可互相替代）、油

5 做过

蛋堡

微波炉版清蒸鲈鱼

鲈鱼、蒸鱼豉油、香葱、姜、料酒、盐、白糖、香油

综合评分 8.0 （105 做过）

水十九