健康饮食

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米饭都用刨丝了的花菜代替即可做到无碳水化合物了。
再复杂一点的话呢,咖喱块用无盐的咖喱粉代替,牛奶用椰浆代替
创建时间: 2014-03-30      最后修改: 2020-09-06
101 菜谱
  • 夏日的冬瓜茶

    冬瓜、桂圆干、红糖

    综合评分 6.9 (609 做过)

    0夏天0

  • 清爽鲜蔬

    莲藕、西兰花、干木耳、荷兰豆、红萝卜、蒜、油、盐、糖、醋、柠檬汁

    综合评分 7.1 (273 做过)

    居然

  • Detoxwater

    水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时(尽量久一点)、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的:、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝,黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡!!!、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士!!!

    综合评分 8.5 (1679 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 蔬果汁排毒

    、黄瓜、柠檬

    0 做过

    陳奕心2104

  • 【排毒养颜果蔬汁】

    葵花籽仁、蓝莓干、红薯、红枣、花生米、绿豆、纯净水

    1 做过

    山水川

  • 排毒茶饮

    薏米、荷叶、山楂、陈皮

    1 做过

    米小糯

  • 皇牌排毒汁

    苹果、黄瓜、苦瓜 、青椒、西芹

    综合评分 7.8 (13 做过)

    萌妆--

  • 排毒果蔬汁

    白萝卜、胡萝卜、苹果、生姜、蜂蜜、凉水

    6 做过

    减脂增肌芥末酱

  • Green Smoothie 潜心研究ing

    新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

    综合评分 8.6 (204 做过)

    墨小厨的小厨房

  • 七菜羹(Seven Vegetable Soup)

    菊花菜、芹菜、香菜、茼蒿、白萝卜、心里美萝卜、绿豆芽、海盐、白胡椒、玉米淀粉、香油

    5 做过

    小米三味蔬屋

  • green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物

    菠菜、芹菜、香蕉、薏米、南瓜子、黄豆

    0 做过

    阿W阿M

  • 菠菜系列green smoothie

    菠菜、西芹、青豆、提子、水

    0 做过

    辣手番茄汤

  • green smoothie

    菠菜、柚子、番茄(大)、矿泉水

    综合评分 8.5 (31 做过)

    沙茶麺麺

  • 姜味菠萝蔬菜汁

    菠菜叶、菠萝、姜茸、新鲜柠檬汁、蜂蜜

    0 做过

    南半球的小猫

  • 菠萝白菜汁

    菠萝、白菜帮

    0 做过

    风中彩虹