减肥美容

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创建时间: 2014-07-08      最后修改: 2017-05-02
46 菜谱
  • 甑糕

    江米(无锡糯米)、大枣、葡萄干

    综合评分 7.3 (61 做过)

    陪戎校尉

  • 木瓜椰奶冻

    木瓜、牛奶、椰子粉、白糖、吉利丁片

    综合评分 8.3 (4836 做过)

    孙朱朱

  • 红枣蒸山药泥

    山药、红枣、白糖

    综合评分 7.6 (594 做过)

    小白素食记录

  • 花生酪

    生的带红皮花生、生糯米、水、糖

    综合评分 7.8 (1777 做过)

    小白素食记录

  • 水果茶

    各种水果、红茶包、柠檬、蜂蜜

    综合评分 7.7 (1489 做过)

    月亮晶晶

  • 冰镇小番茄

    小番茄、蜂蜜、白糖、白醋、盐

    综合评分 7.3 (284 做过)

    红姨食坊

  • Detoxwater

    水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时(尽量久一点)、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的:、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝,黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡!!!、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士!!!

    综合评分 8.5 (1678 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 各种果蔬汁 various smoothies

    蔬菜1 - 2种、水果1 - 2种、液体

    综合评分 7.6 (104 做过)

    Erilia

  • 减肥之牛奶香蕉燕麦粥

    即食燕麦片、低脂牛奶、香蕉

    综合评分 7.6 (175 做过)

    大短

  • 牛奶炖花生

    牛奶(低脂)、花生、银耳(泡发后重量)、枸杞、冰糖、水

    综合评分 7.3 (511 做过)

    路小橙

  • 蜂蜜苦瓜汁

    苦瓜、蜂蜜

    综合评分 7.0 (408 做过)

    尚豆小厨

  • 炒米粥

    大米

    综合评分 8.2 (85 做过)

    潘潘猫

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