Masc_我的低卡美味

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创建时间: 2014-08-09      最后修改: 2020-09-25
239 菜谱
  • 香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~

    鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜

    综合评分 7.8 (489 做过)

    Babyfroggz

  • 医生瘦身汤

    卷心菜、洋葱、番茄、西芹、青椒、胡萝卜

    8 做过

    九阳健康食尚家

  • 健康版蚂蚁上树(高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐)

    魔芋丝、火鸡胸绞肉(鸡胸绞肉也可)、豆瓣酱、洋葱、葱

    综合评分 7.8 (90 做过)

    Xiaobaybee

  • 豆芽菠菜拌粉丝

    菠菜、豆芽、粉丝、生抽、陈醋、盐、白砂糖、香油、芝麻辣椒油

    综合评分 7.6 (662 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 蚝油蘑菇

    蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精

    综合评分 7.8 (3326 做过)

    希洛大大大大人

  • 冬瓜海带汤

    海带结、冬瓜、油、盐

    综合评分 7.7 (484 做过)

    80后男人的厨房

  • 瘦身营养汤

    大西柿红、高丽菜(卷心菜)、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精

    综合评分 7.7 (34 做过)

    小花牛营养师

  • 红三剁

    猪肉、西红柿、尖椒、生姜、大蒜

    综合评分 7.8 (2645 做过)

    labrador

  • 山药黑木耳炒草菇

    鸡汤、草菇、山药、黑木耳、食用油、盐、生粉、葱

    综合评分 7.7 (45 做过)

    tony小屋

  • 番茄鱼

    黑鱼、西红柿、姜、葱、料酒、盐

    综合评分 7.7 (3198 做过)

    小蕙的厨房

  • 香菇油菜

    油菜、香菇、葱蒜、盐

    综合评分 7.5 (421 做过)

    赵fighting

  • 蘑菇炒瓜片

    蘑菇(囗蘑)、小黄瓜(水果黄瓜)、肉丝、#调料:葱姜蒜、蚝油、白糖、生抽、鸡精、盐、料酒、水淀粉、植物油

    综合评分 8.1 (75 做过)

    奚姥姥

  • 番茄酱焖菜花

    番茄酱、菜花、葱、蒜、盐、蚝油、酱油

    综合评分 7.8 (690 做过)

    洛凡-lola

  • 日式煮南瓜

    日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油

    综合评分 8.3 (608 做过)

    jue

  • 胡萝卜玉米炒黄瓜

    玉米、黄瓜、胡萝卜、黑胡椒、盐

    综合评分 7.4 (2124 做过)

    猪子吖

  • 凉拌豌豆凉粉

    豌豆粉、清水、黄瓜、大蒜、香油、生抽、米醋、盐、糖、香油、鸡精

    综合评分 8.9 (29 做过)

    堂妈小厨