碳水化合物,Good bye!

70 收藏
每天两个菜,增肌减脂, Carbohydrate bye-bye!
创建时间: 2014-08-10      最后修改: 2020-09-06
66 菜谱
  • 豆芽菠菜拌粉丝

    菠菜、豆芽、粉丝、生抽、陈醋、盐、白砂糖、香油、芝麻辣椒油

    综合评分 7.6 (662 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 西芹腰果

    西芹、腰果、盐

    综合评分 7.5 (677 做过)

    小白素食记录

  • 煎豆皮卷

    麻辣粉、豆皮、甜面酱、糖、孜然粉、芝麻、辣椒粉

    综合评分 7.6 (351 做过)

    阳光的边缘

  • 凉拌豆腐丝(看到首图保你馋)

    豆腐皮、青瓜、红萝卜、香菜、葱、大蒜、红辣椒、食用油、老干妈、芝麻油、生抽、盐

    综合评分 7.4 (36 做过)

    吾爱烘焙

  • 泡菜豆腐汤

    #基本材料、大葱、洋葱、泡菜、泡菜汤、豆腐、#选择材料、海带、鸡蛋、#调料、紫苏油、辣椒粉、蒜泥、糖、盐、#汤匙吃饭的测量标准

    综合评分 7.9 (41 做过)

    都敬秀

  • 凉拌黄瓜木耳

    木耳、黄瓜、胡萝卜、花椒、大料、葱、蒜茸、糖、盐、鸡精、醋

    综合评分 8.0 (396 做过)

    summer的家

  • 冬瓜海带汤

    海带结、冬瓜、油、盐

    综合评分 7.7 (484 做过)

    80后男人的厨房

  • 茄汁大虾

    虾、大蒜1、料酒、盐、生粉、番茄沙司、大蒜2、白砂糖

    综合评分 8.3 (6761 做过)

    文yimi

  • 姑妈家的杂菌汤

    草菇、杏鲍菇、平菇、(其他杂菌都可以除了香菇,个人认为)、几瓣儿大蒜、黑胡椒粉、盐、食用油适量、鸡蛋黄一个

    综合评分 7.1 (389 做过)

    变变爱棒球

  • 干煸菜花

    干辣椒丝、菜花、蒜、花椒粒、盐、糖、醋、生抽

    综合评分 7.5 (2353 做过)

    秋凉

  • 炝锅圆白菜丝

    圆白菜、花椒、蒜(不喜蒜臭的就不要放了)、干辣椒、醋(一般用陈醋)、酱油、姜

    综合评分 7.6 (437 做过)

    洛凡-lola

  • 炒胡萝卜土豆丝

    胡萝卜、土豆、干辣椒、蒜、小葱、盐

    综合评分 7.3 (1399 做过)

    xana

  • 酸辣白菜

    白菜、小红辣椒、干辣椒、葱、白醋、陈醋、盐、淀粉、凉开水、生抽、花椒粉、食用油

    综合评分 7.5 (3329 做过)

    李妙生

  • 素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋

    干贝(没有的话海米也成)、大白菜、鸡蛋、盐、料酒(可省)、香油

    综合评分 8.1 (1410 做过)

    洛凡-lola