春季养生食谱

白瓜炒肉｜好吃下饭😋

白瓜、五花肉、鸡精、盐、胡椒粉、生抽、老抽、姜、蒜、干辣椒段、豆豉

综合评分 7.2 （20 做过）

恋爱哪有干饭香

羊肚菌虫草花排骨汤

羊肚菌、虫草花、排骨、红枣、玉竹、干莲子、姜、盐

1 做过

长腿叔叔16

简单版酸汤肥牛

肥牛、金针菇、番茄、蒜、姜、盐、番茄酱、生抽、陈醋、料酒、葱花

综合评分 7.5 （108 做过）

爱厨房的燕尾蝶

小孩子都会做的什锦豆腐汤

基围虾、嫩豆腐、番茄、火腿肠、蚝油、姜、蒜、盐、胡椒粉、花椒粉

1 做过

爱厨房的燕尾蝶

佛手瓜山药疏肝健脾汤

佛手瓜、山药、莲子、南杏、陈皮、龙骨或瘦肉

综合评分 8.1 （19 做过）

峰仔Mum

健脾祛湿鲫鱼汤

鲫鱼、赤小豆、白扁豆、山药干、芡实、茯苓、莲子、陈皮、猪腱肉

0 做过

峰仔Mum

红豆薏米牛奶粥（祛祛湿气也能瘦一斤吧）

红豆、薏米、红枣、牛奶、即食燕麦片、冰糖

综合评分 7.8 （19 做过）

萌婶儿

香到邻居拿碗来敲门的紫苏啤酒焖鸭

鸭肉、紫苏、啤酒、青红辣椒、姜

7 做过

萨凡

喷香的万能紫苏酱

菜籽油、盐、鸡粉、生抽、蚝油、紫苏、尖椒、大蒜籽、豆豉、萝卜干

1 做过

嘉人手作

春菜

春菜、大蒜

4 做过

玲姐zxl

春味焖饭

春笋、蚕豆、豌豆、胡萝卜、大米、香菇腊肠、香葱、生抽（调料汁）、饮用水（调料汁）

0 做过

Lottepanda饭饭

艾草红豆面包

【波兰种】、高筋粉、水、干酵母、【主面团】、高筋粉、艾草、水、奶粉、细砂糖、干酵母、盐、黄油、【馅料】、红豆沙

0 做过

小碗崽

秘制西红柿鸡蛋打卤面

西红柿、鸡蛋、豌豆、香椿

综合评分 7.8 （27 做过）

-孙小碗-

裙带菜鸡蛋卷

鸡蛋、裙带菜、盐、醋、蚝油、香油

综合评分 7.9 （33 做过）

焦糖玛奇

裙带菜汤

鸡蛋、腐竹或豆腐、淡干虾皮、裙带菜、葱花、香菜末、食用油、白胡椒粉、细盐、开水

综合评分 7.7 （123 做过）

清新小海豚

牛奶玉米汁（附取玉米粒方法）

牛奶、玉米、水、冰糖

综合评分 8.1 （22 做过）

酒酿圆子汤