蔬菜烤燕麦(无油)
鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油
综合评分 6.9 (911 做过)
趣多多张小姐
无油西红柿茄子煲
茄子、西红柿、李锦记桂林辣椒酱、酱油、鸡精、糖、花椒 (也可不加)
综合评分 7.5 (120 做过)
KISS猫
超简单的南瓜饼干
南瓜、低筋面粉、橄榄油
综合评分 5.6 (66 做过)
破小芙
无油香甜燕麦红薯软饼干
即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜
综合评分 6.7 (166 做过)
等不及小姐oops
蒜香煎蘑菇
口蘑、干辣椒、蒜瓣、橄榄油
综合评分 7.4 (612 做过)
胖妮儿
减肥也可以很幸福——烤面包奶酪蛋沙拉
新鲜蔬菜、全麦面包、鹌鹑蛋、奶酪(任意品种)、丘比低脂香甜沙拉酱
1 做过
雪却输梅
减肥餐 —— 田园鲜虾沙拉
生菜、鸡蛋、虾、圣女果、橄榄油、白醋、黑胡椒
综合评分 7.9 (40 做过)
bilibala
凉拌金针菇
金针菇、香菜、小葱、蒜头、白糖、白醋、香油、蒸鱼豉油、油、辣椒
综合评分 7.9 (227 做过)
神奇喵星人
素烤口蘑
口蘑
综合评分 7.8 (992 做过)
安佳早早