自留—凉拌（菜+蛋白质）参考

茄子拌鸡丝

茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐

综合评分 8.1 （148 做过）

apple爱自己

鸡肉拌杂菜

鸡腿、粉丝、香菇、洋葱、鸡蛋、菠菜、蒜苗或小葱、蒜、#拌菜酱料#、芝麻油、熟芝麻、生抽、盐、糖、#炒香菇料#、芝麻油、生抽

8 做过

巴巴Barbara

洋葱拌鸡丝

鸡肉、洋葱、香菜、芝麻、生抽酱油、米醋、辣椒油、香油

综合评分 8.0 （185 做过）

Pan小月

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

综合评分 8.8 （1990 做过）

fufu

凉拌鸡腿菇

鸡腿菇、青椒、大蒜、西红柿、香葱、盐、醋、麻油、香油、黑木耳

18 做过

你有猫饼嗎

茄子酱

茄子、葱花、盐、米醋、味精、芝麻油

6 做过

全职宅女coco

理由：可做沙拉酱

紫菜凉拌白菜心

白菜心、紫菜、熟芝麻、姜蒜

13 做过

灯芯绒

理由：菜花泥

台式泡菜

卷心菜、胡萝卜、红辣椒、蒜头、白糖、白醋、盐、水

综合评分 8.0 （587 做过）

简单煮意

理由：菜花泥

拌茄子土豆泥

长茄子、土豆、青尖椒、香菜、小葱、大蒜、食用油、味极鲜酱油、香醋、白糖、盐、香油、胡椒粉

综合评分 7.9 （246 做过）

孙朱朱

理由：菜花泥

凉拌茄子

油泼辣椒、紫茄子、葱姜蒜、酱油、醋、味精、盐、花椒或者藤椒油、白糖

综合评分 7.9 （4916 做过）

小小biubiu

青椒擂茄子(Steamed Eggplant with Chilli and Sour Sauce)

长茄子、青椒、柠檬、生抽、糖、花椒粉、辣椒油

综合评分 6.9 （24 做过）

小米三味蔬屋

蒜蓉金针菇娃娃菜

娃娃菜、金针菇、朝天椒、蒜

综合评分 7.1 （71 做过）

下厨房用户_nzmya

茄汁鲜蔬沙拉

紫背天葵、穿心莲、自制蕃茄酱、黄豆、素高汤、新鲜番茄、橄榄油、干果碎、胡椒粉、罗勒叶、香草末

0 做过

NUNU先生

凉拌空心菜

空心菜、味精、白糖、蒜、花椒油、生抽、盐、醋、香油、油辣椒

综合评分 7.3 （460 做过）

羊子

黄花菜伴海带

黄花菜、海带、蒜泥、盐、糖、醋、蚝油、麻油、鸡精

5 做过

坐隐（三什）

Salad in a Jar

第1层、第2层、第3层、第4层、第5层、第6层

综合评分 8.8 （127 做过）

kakeru