减脂dika

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创建时间: 2014-11-02      最后修改: 2019-05-18
138 菜谱
  • 香蕉芝麻春卷

    香蕉、黑芝麻粉、春卷皮

    综合评分 7.5 (96 做过)

    苗苗桑

  • 无油无蛋奶粗粮燕麦土司

    温水、酵母、细黑麦面粉、全麦面粉、燕麦片、盐

    5 做过

    苗条的吃货Amber

  • 南瓜籽提子裸麦玛芬

    裸麦面粉、牛奶、炼乳、发粉、盐、葡萄干、南瓜籽

    14 做过

    苗苗桑

  • 无油酥松可颂

    帕玛森芝士粉、高筋面粉、低筋面粉 (和脱水后的酸奶混合用)、低筋面粉(面团用)、粘米粉、酵母、砂糖、盐、原味酸奶、蛋黄1个和温热的牛奶(40度左右)、蛋液(刷表面用)

    综合评分 6.8 (68 做过)

    苗苗桑

  • 无油柠檬戚风

    蛋白、砂糖A、蛋黄、砂糖B、新鲜柠檬汁、水、柠檬皮、低筋面粉

    综合评分 7.8 (1185 做过)

    苗苗桑

  • 无油松脆司康

    低筋面粉、马铃薯淀粉(土豆淀粉/片粟粉)、泡打粉、盐、蛋黄、砂糖、炼乳、牛奶、黑芝麻粉(或磨碎芝麻或芝麻粉)、牛奶(刷表面用)

    综合评分 7.3 (215 做过)

    苗苗桑

  • 肉松小面包(无油)

    高筋面粉、水、安琪酵母、白砂糖、盐、鸡蛋、肉松、橄榄油(无味油)

    10 做过

    夜夜夜夜_猫

  • 无油无糖 减肥蛋奶饼干

    低粉、奶粉、鸡蛋(带壳重量60-65g)

    综合评分 6.3 (523 做过)

    竹熊大虾

  • almond biscotti 意大利杏仁脆饼 低糖无油全麦

    白面粉、全麦面粉、红糖、生巴旦木、蔓越莓干、蛋白

    3 做过

    薄荷的厨房

  • 无黄油版烤饼干

    低筋面粉、泡打粉、小苏打、白砂糖、牛奶、植物油、全蛋液

    综合评分 6.6 (128 做过)

    婷婷的烘培小屋

  • 无油无蛋奶黄豆粉饼干

    黄豆粉、低筋面粉、泡打粉、糖/蜂蜜、盐、水

    综合评分 7.0 (25 做过)

    苗条的吃货Amber

  • 抹茶红豆卡仕达蒸蛋糕

    牛奶(抹茶卡仕达酱)、蛋黄(抹茶卡仕达酱)、砂糖(抹茶卡仕达酱)、低筋面粉(抹茶卡仕达酱)、抹茶粉(抹茶卡仕达酱)、热水(抹茶卡仕达酱)、鸡蛋(蛋糕面糊)、砂糖(蛋糕面糊)、牛奶(蛋糕面糊)、蜂蜜(蛋糕面糊)、香草精(蛋糕面糊)、低筋面粉(蛋糕面糊)、泡打粉(蛋糕面糊)、盐(蛋糕面糊)、红豆(煮熟/蜜豆)

    综合评分 8.1 (66 做过)

    苗苗桑

  • 无油无糖宝宝磨牙棒饼干(硬性饼干)

    面粉(普通面粉)、香蕉(稍微熟一点的)、鸡蛋黄(不要太小个的)

    综合评分 7.3 (4929 做过)

    兮夵

  • 无油低脂 香蕉巧克力马芬

    鸡蛋、红糖、小苏打、泡打粉、熟香蕉、牛奶、低粉、可可粉

    综合评分 7.2 (61 做过)

    绎涵mami

  • 美式热比司吉(无油脂)

    帕玛森芝士粉、低筋面粉、泡打粉、砂糖、盐、鸡蛋、牛奶、炼乳

    综合评分 7.3 (34 做过)

    苗苗桑

  • 低卡万能意式肉酱

    肉糜、茄子、洋葱、番茄、蒜、香菜、黑胡椒、盐、番茄沙司、白醋

    综合评分 8.4 (42 做过)

    小六的便当计划