吃不胖的包菜抱蛋(健康美味.减肥早餐)
鸡蛋、包菜叶、水、黑胡椒、盐
综合评分 7.3 (116 做过)
郁金香的日式养生馆
不节食也能让你瘦瘦瘦的减脂早餐(四)
菠菜、鸡蛋、玉米面
8 做过
简单_ai我所爱
简单美味生菜饼
生菜、鸡蛋、面粉、虾米
综合评分 7.4 (12 做过)
一一蓑烟雨一
燕麦鸡蛋饼~快手早餐
即食燕麦、牛奶、鸡蛋、刷锅底的一点点油、调料如盐、白糖(可选)胡椒粉(可选)
综合评分 7.1 (534 做过)
小蚂蚁要次肉
小朋友爱的蒸鸡腿
琵琶腿、葱姜蒜、老抽、生抽、料酒、耗油、白糖、蒸鱼豆豉
综合评分 7.3 (57 做过)
MSiton
蔓越莓手指麻薯
糯米粉、牛奶、鸡蛋、糖、玉米油、蔓越莓干
综合评分 7.4 (99 做过)
玲 ling
超好吃❗️日式大阪烧
包菜、鸡蛋、面粉、山药、虾仁、盐、🌟调料、照烧汁、沙拉酱、木鱼花、海苔碎
综合评分 8.0 (224 做过)
丽丽在目yl
虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜
鸡蛋、虾仁、玉子豆腐/嫩豆腐、盐、料酒、白胡椒粉、蒸鱼豉油、葱花
综合评分 8.1 (141 做过)
superAmelie
低卡豆乳牛奶麻薯(最低热量超快手!)
洋车、甜菊糖、脱脂牛奶/浓豆乳(步骤6)、黄豆粉
综合评分 8.2 (23 做过)
盘子的食光
减脂餐|简单版日式南瓜挞~无油无糖‼️
南瓜、低卡饼干、香蕉、牛奶、玉米淀粉、酸奶
0 做过
Rachei
一口爆浆的芝士红薯年糕
糯米粉、开水、红薯、芝士
综合评分 5.9 (30 做过)
木易杨Yamy
五分钟就能炒完的芋泥馅,爆好吃!
荔浦芋头、紫薯、水、糖、黄油(发酵黄油)、奶粉、水饴(没有可不加)
综合评分 8.3 (172 做过)
一百个小面包
虾丸番茄浓汤(减脂餐)
虾仁、番茄、葱花、姜
综合评分 8.2 (45 做过)
赖PP
只需藤椒油就能吃到正宗藤椒鸡
鸡腿、藤椒油、小米椒、线椒、盐、葱、姜、糖、纯净水、鸡汁
综合评分 7.6 (30 做过)
二妞厨房