養生~減肥~♢

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減肥已痛苦,必須得好吃
创建时间: 2014-12-27      最后修改: 2020-09-06
142 菜谱
  • 自制麻辣卤豆干

    豆干、白糖、盐、老抽、鸡精、辣椒、花椒

    29 做过

    红姨食坊

  • 豌豆凉粉

    豌豆干粉、纯净水、葱、姜、蒜、酱油、盐、辣椒油、花椒面、味精、榨菜、酥黄豆

    综合评分 8.3 (180 做过)

    北食堂

  • 佛手观音莲

    大白菜、小白菜、基围虾、鱼肉、火腿、高汤、虾米、西兰花、咸蛋黄、盐、糖、胡椒粉、香油、姜、麻油、生粉

    综合评分 7.1 (356 做过)

    粉竽粘糖

  • 低热量滴小甜点----Soufflé@梳乎厘

    香草汁、蛋白、蛋黄、面粉、白糖、牛奶、糖霜

    综合评分 6.5 (45 做过)

    心宽体胖龙公子

  • (无油低糖)清香杏仁司康

    低筋面粉、杏仁粉、香草精、绵白糖、温牛奶、安琪无铝泡打粉、鸡蛋黄、杏仁片

    综合评分 6.5 (76 做过)

    乔巴酱

  • 【保罗教你做面包】意大利脆饼

    中筋面粉(脆饼基底)、泡打粉(脆饼基底)、糖(脆饼基底)、鸡蛋(脆饼基底)、开心果仁(口味1)、蔓越莓干(口味1)、柠檬屑(口味1)、#口味2、榛子、枣、柠檬屑、#口味3、融化的黑巧克力液、巧克力碎片、切碎的杏仁、切碎的杏仁、橙子屑、香草精

    综合评分 8.2 (62 做过)

    阿May又改名儿了

  • 富贵茄扇

    【主料】长茄子一只、【配料】蒜末、白芝麻、【调料】盐、白醋、白糖、番茄酱、鸡粉

    综合评分 8.5 (53 做过)

    璐稔

  • 枣泥山药糕

    山药、新疆若羌红枣、奶粉、炼乳

    综合评分 7.4 (114 做过)

    粉竽粘糖

  • 紫薯酥

    低筋面粉、植物油、水、低筋面粉、植物油、紫薯

    综合评分 8.0 (245 做过)

    小白素食记录

  • 不输路边烧烤的烤素鸡

    素鸡、甜面酱、豆瓣酱、腐乳汁、孜然粉和辣椒粉、韩国辣酱、丘比芝麻汁、酱油、泰国甜酱、糖、黑胡椒

    4 做过

    蜂蜜四叶草

  • 【爸爸的】经典凉拌裙带菜

    裙带、味极鲜、蒜、醋、糖

    综合评分 7.4 (35 做过)

    蜂蜜四叶草

  • 喷香香无糖低脂葱花司康(无泡打粉)

    中筋面粉、苏打粉、葱、无盐黄油、牛奶、芝麻、盐

    综合评分 7.0 (247 做过)

    丁团团

  • 山药蒸丸子

    胡萝卜、山药、猪肉糜、蛋清、姜末、料酒、酱油、盐

    综合评分 7.6 (556 做过)

    爱家的方小太

  • 软绵绵的鸡肉豆腐丸(无油)

    鸡胸肉、卤水豆腐(老豆腐)、葱、姜、盐、生抽

    综合评分 7.8 (521 做过)

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