减肥菜谱

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创建时间: 2015-01-26      最后修改: 2021-05-16
115 菜谱
  • 一人食牛油果溏心蛋拌饭

    鸡蛋、米饭、牛油果、海苔、芥末、日本酱油

    综合评分 8.6 (258 做过)

    Pinko-1

  • 椒盐烤蘑菇

    蘑菇、椒盐、食用油

    综合评分 7.9 (54 做过)

    小麦克司

  • 烤蘑菇

    蘑菇、盐

    综合评分 7.8 (1007 做过)

    kfjj

  • 干烤金针菇

    金针菇、油、盐、胡椒粉

    综合评分 7.6 (320 做过)

    南宫白夜

  • 鲜烤杏鲍菇

    杏鲍菇、蚝油、白芝麻

    综合评分 7.4 (470 做过)

    王光光光光

  • 番茄蒜香烤鸡胸肉

    圣女果、大蒜、鸡胸肉、酱油、耗油、盐、姜片

    综合评分 7.2 (263 做过)

    陈兮兮儿

  • 金针菇肥牛番茄锅

    肥牛肉片、番茄(中等个头)、金针菇、姜丝

    综合评分 7.7 (6304 做过)

    wenwen_S

  • 韓式菌菇肥牛暖鍋

    辣白菜、韓國辣醬、大蔥、娃娃菜、肥牛、豆腐、各種菌菇、蒜頭、高湯/水(最好用高湯,味道更鮮美)、麵筋

    12 做过

    Elle的慢生活记录

  • 泡菜肥牛锅

    肥牛卷、泡菜、大葱、金针菇、豆腐、大蒜、蘑菇、蔬菜、韩式辣酱

    综合评分 7.3 (692 做过)

    Pretear

  • 香烤培根金针菇

    培根、金针菇、白芝麻

    综合评分 8.2 (1807 做过)

    玉池桃红

  • 培根金针菇卷(烧烤味)

    培根、金针菇、烧烤调料

    综合评分 8.7 (63 做过)

    without_patience

  • 味增金针菇肥牛

    味增、金针菇、肥牛、小葱

    综合评分 7.3 (19 做过)

    妮小厨

  • 无油减肥烤菜

    自由、海盐、黑胡椒、辣椒粉、香草料

    综合评分 7.6 (18 做过)

    优利西

  • 减肥必备—纯鸡肉肠

    鸡胸肉、黑胡椒、盐、绵白糖、六月鲜酱油、鸡蛋清

    综合评分 8.4 (129 做过)

    歪歪歪歪

  • 软绵绵的鸡肉豆腐丸(无油)

    鸡胸肉、卤水豆腐(老豆腐)、葱、姜、盐、生抽

    综合评分 7.8 (521 做过)

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