黄瓜小清新软饼
鸡蛋、面粉、黄瓜、牛奶、盐、糖
综合评分 7.2 （660 做过）
霜天听晓角
【快手无油糖】增肌减脂燕麦蛋白能量棒
燕麦片、蛋白粉、牛奶、各种坚果、各种果干、一些装饰、可可粉（可不用）
综合评分 7.5 （36 做过）
妙音喵
超简单的鸡肉丸
鸡胸肉、鸡蛋、料酒、盐、味精
综合评分 7.2 （45 做过）
ci_ci
虾丸番茄浓汤（减脂餐）
虾仁、番茄、葱花、姜
综合评分 8.2 （45 做过）
赖PP
金枪鱼三明治
全麦土司片、金枪鱼罐头、甜玉米粒、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱、三明治制作器
综合评分 7.8 （806 做过）
yaya小舍
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1684 做过）
Serena很宅
低脂豆腐蛋糕
无糖豆浆、低粉、沙拉油、豆腐、蛋白、蛋白、细砂糖、柠檬汁、无盐黄油、糖粉、鲜奶、黑芝麻粉
9 做过
夏日蔷薇rosa
低卡低脂烤箱版鸡米花
鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐
综合评分 7.0 （771 做过）
Rui_Rui_Rui_Q
低碳柠檬奇亚籽蛋糕
鸡蛋、室温放软的黄油、木糖醇、脱脂去皮的杏仁粉、塔塔粉、奇亚籽、新鲜的柠檬汁、柠檬皮、香夹兰
1 做过
Kobold_吃货_一颗行星
全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感
紫薯、全麦面粉
综合评分 8.0 （736 做过）
脾气不好王炸炸
黑椒土豆泥（减肥晚餐）
土豆、黑胡椒、鸡汁鲍鱼汁蚝油喜欢什么来什么
综合评分 7.2 （11 做过）
ESmaisie
软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）
鸡胸肉、卤水豆腐（老豆腐）、葱、姜、盐、生抽
综合评分 7.8 （521 做过）
BoBooooozzZ
豆腐蔬菜饼 低卡健康~补充蛋白质
北豆腐、鸡蛋、洋葱、彩椒、淀粉、也可添加其他蔬菜丁、盐
综合评分 8.3 （19 做过）
Sophia酱
烤豆腐蔬菜丸子（章鱼烧烤板）
豆腐、胡萝卜、油菜、面粉、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、干香菇
综合评分 7.8 （125 做过）
LU佬
清蒸鸡胸肉丸子（减脂版）
鸡胸肉、胡萝卜、莲藕、橄榄油、盐、酱油、生菜、淀粉
综合评分 7.6 （221 做过）
Cecilia-here
太健康的清酒蒸鸡腿宝袋
鸡大腿、盐、黑胡椒、柠檬、洋葱、香菇、芹菜、青豆玉米胡萝卜粒、清酒、黄油
综合评分 7.7 （18 做过）
小小小飞羊
Super慢
