冬瓜莲子汤
冬瓜、莲子、香菇蒂、香叶（月桂叶）、盐
综合评分 7.5 （97 做过）
小白素食记录
Overnight Oats·隔夜燕麦
old-fashioned oats、枸杞、葡萄干、鲜牛奶、无糖纯酸奶、红糖或蜂蜜、新鲜水果
综合评分 8.2 （511 做过）
路卿卿
简易烤鸡胸条
鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （602 做过）
苗苗桑
羊肉炖白萝卜
羊肉、白萝卜、枸杞、葱姜、白酒、胡椒粉、盐
综合评分 7.9 （1720 做过）
食尚小米
鸡蛋麦芬(减脂增肌）
鸡蛋、菠菜，青椒，西兰花（任何蔬菜）、蘑菇（随意）、鸡肉（香肠，牛肉，扇贝。。均可）、盐
综合评分 7.5 （446 做过）
zahra 花儿
菠菜猪肝汤
菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油
综合评分 7.3 （984 做过）
简单煮意
杏鲍菇猪肝汤
杏鲍菇、猪肝、青菜苗、猪油，盐，味精，胡椒粉、生粉、姜、植物油
综合评分 7.7 （36 做过）
奚姥姥
冬瓜虾仁豆腐汤
冬瓜、虾仁、豆腐、麻油、盐、胡椒
综合评分 7.7 （40 做过）
二狗喝酸奶
清爽版凉拌鸡
鸡胸、西红柿、香菜、柠檬汁、橄榄油、盐、姜末、蒜泥、糖
1 做过
杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸
现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒
综合评分 7.7 （174 做过）
维尼106
虾仁豆腐羹
嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油
综合评分 7.2 （1022 做过）
风中彩虹
黑胡椒烤牛排
牛排、黑胡椒、五香粉、蚝油、白糖、酱油、洋葱、西红柿
综合评分 7.9 （154 做过）
豆牛
原汁原味-铝箔烤鲑鱼
生鲑鱼、胡萝卜、金针菇、杏鲍菇、黄油适量、葱花少许、盐、胡椒粉、柠檬、酱油、铝箔纸
综合评分 7.9 （37 做过）
jue
柠檬蒸鱼柳
龙利鱼柳、柠檬、姜、蒜、香葱、香菜、小米椒、料酒、盐、胡椒粉、鱼露、柠檬汁、糖
综合评分 8.4 （444 做过）
烟火间
凉拌鱿鱼魔芋丝
魔芋丝、鱿鱼、秋葵、香菜、姜末（嫩姜）、蒜末、黑胡椒、日本酱油、镇江醋、白糖、料酒、麻油
15 做过
西葫芦虾汤
西葫芦、虾、黑木耳、胡萝卜、洋葱、鱼露、黑胡椒、橄榄油、水、料酒、盐
5 做过
pajamasbunny
