减肥食谱

凉拌三色菜

菠菜、绿豆芽、胡萝卜、熟芝麻、盐、生抽、糖、香油

综合评分 7.0 （14 做过）

简单煮意

黑醋鸡排

鸡腿（琵琶腿）、姜片、#黑醋酱汁、黑醋、生抽、老抽、料酒、蜂蜜、糖

综合评分 7.3 （11 做过）

喵酱爱吃`

不一样的凉拌三丝

海带丝、粉丝、胡萝卜丝、盐、味精、芝麻油、葱、蒜、小米椒、酱油

综合评分 7.8 （163 做过）

小美的美食

红绿凉拌糕|爸爸厨房 VOL.021--大虾、西芹、山楂糕、鸡蛋、橄榄油

大虾、西芹、山楂糕、鸡蛋清、橄榄油、盐、糖、土豆淀粉

0 做过

下厨房用户_nrgi

脆而清淡的素食凉拌紫包菜

紫包菜、麻油、盐、白糖、白醋

综合评分 7.6 （101 做过）

aanqi

香菇日本豆腐

香菇、日本豆腐、耗油、生抽、料酒、糖、水、淀粉

综合评分 7.6 （392 做过）

肥Q

青椒炒腐竹

腐竹、青椒、花椒、盐

综合评分 7.0 （753 做过）

梓晴

姜醋蛋

独流老醋、姜、冰糖、姜醋、鹌鹑蛋

综合评分 8.1 （17 做过）

潘潘猫

土豆黄瓜酸奶沙拉

鲜柠檬、土豆（中等大小）、黄瓜、原味酸奶（没有甜味）、蛋黄酱（美乃滋）、细砂糖、盐、胡椒粉、蒜泥

综合评分 7.4 （27 做过）

打盹的珊妮

三鲜豆腐

豆腐、鲜虾、蟹味菇、食用油、生抽、盐、鲍鱼汁、香油

综合评分 8.1 （1733 做过）

璐稔

卤蛋一点都不逊

鸡蛋、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、丁香、老抽、生抽、冰糖、盐

综合评分 8.8 （786 做过）

下厨房用户_geqhb

金针菇豆腐肉片汤

猪瘦肉、金针菇、豆腐、姜、白胡椒粉、葱花儿

综合评分 7.3 （793 做过）

玉池桃红

排骨蒸豆腐

豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉

综合评分 7.4 （1191 做过）

琼肴

超级下饭菜--金针菇日本豆腐

日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油

综合评分 7.5 （6844 做过）

吃肥了

皮蛋黄瓜汤

黄瓜、皮蛋、料酒、盐、味精、鸡精、白糖、清水

综合评分 6.7 （142 做过）

林鹿下厨

经典蔬菜沙拉

黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐

综合评分 7.9 （1112 做过）

依依美食