减肥营养餐

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创建时间: 2015-03-10      最后修改: 2015-03-29
101 菜谱
  • 紫薯牛奶饮

    紫薯、牛奶

    综合评分 8.4 (450 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 紫薯牛奶

    紫薯、牛奶、蜂蜜、豆浆机

    综合评分 8.2 (30 做过)

    o王小王o

  • 蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜

    鸡蛋三个,菠菜一小把,盐适量,水淀粉,小葱。

    综合评分 7.8 (1981 做过)

    玉池桃红

  • 菠菜煎饼

    面粉、菠菜、鸡蛋

    综合评分 8.2 (429 做过)

    风中彩虹

  • “鲜”美的简单快手菜——素炒鲜口蘑

    新鲜口蘑、葱、姜、糖、盐、酱油、水淀粉

    综合评分 7.9 (2194 做过)

    团团的梦幻厨房

  • 菠菜酪

    菠菜、鸡蛋、胡椒粉、料酒、盐、淀粉

    2 做过

    孙朱朱

  • 黄瓜炒鸡蛋

    黄瓜、鸡蛋、盐

    综合评分 7.3 (4182 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 电饭锅紫薯茶巾绞

    保鲜袋、紫薯、蜂蜜、果酱或大枣枸杞酱或豆沙等馅料

    综合评分 8.8 (99 做过)

    rose酱的吃喝志

  • (低于500卡快手菜)西兰花炒鸡胸肉

    无皮鸡胸肉、西兰花、盐、蒜、姜

    综合评分 7.2 (298 做过)

    豌豆小姐笑笑

  • 茄汁海鲜菇

    海鲜菇、西红柿、小葱、蒜头、油、盐、糖

    综合评分 7.3 (2335 做过)

    WantingSu

  • 奶香南瓜燕麦糊

    桂格燕麦、南瓜泥、杏仁奶(牛奶、豆奶也可以)、糖或者sweetener(可省)、坚果(可省)

    综合评分 8.0 (20 做过)

    噜噜

  • 三宝羹

    南瓜、山药、红薯

    综合评分 8.1 (18 做过)

    风中彩虹

  • 红豆山药糕

    红豆、山药、白糖

    综合评分 7.4 (1118 做过)

    小美的美食

  • 什锦藕丁

    藕、毛豆、胡萝卜、辣椒、生抽、盐、糖

    综合评分 8.3 (93 做过)

    _summer_小栗子