晚餐菜谱

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少油少糖健康饮食
创建时间: 2015-03-17      最后修改: 2024-07-16
167 菜谱
  • 青蒜拌豆干

    白豆腐干、青蒜、生抽,香醋,芝麻油、魔厨调味料或鸡肉粉

    综合评分 8.4 (10 做过)

    能过冬的蝈蝈

  • 8分钟快手紫菜蛋花汤

    紫菜、鸡蛋、大葱、水、盐、白胡椒粉、香油

    综合评分 7.1 (49 做过)

    回声喵

  • 番茄紫菜蛋花汤

    紫菜、番茄、鸡蛋、虾米、史云生原汁上汤、香葱、生姜

    综合评分 7.6 (357 做过)

    依依美食

  • 凉拌豆芽黄瓜菜

    绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、盐、香油、辣椒油

    综合评分 7.8 (446 做过)

    玉池桃红

  • 泡椒拌莴笋(轻断食食谱)

    莴笋、灯笼泡椒、香油、生抽

    3 做过

    witchold

  • 凉拌黄豆芽

    黄豆芽、葱、花椒油、芝麻油、醋、盐

    综合评分 8.0 (78 做过)

    方方球

  • 凉拌手撕平菇

    平菇、彩椒

    综合评分 8.0 (9 做过)

    Ting兒

  • 金针菇拌菠菜

    有机酱油、金针菇、菠菜、米醋、竹盐、花椒粉、芝麻油、脱皮白芝麻

    综合评分 7.8 (148 做过)

    阳光的边缘

  • 蘑菇大白菜煮虾米

    虾米(虾皮)、菌类、大白菜、盐、生姜片

    综合评分 8.5 (7 做过)

    Miranda喵喵

  • 凉拌菠菜香干

    菠菜、香干、盐、糖、醋、生抽、鸡精、姜末、芝麻油

    综合评分 8.0 (16 做过)

    燕尾蝶^~^

  • 凉拌青菜

    青菜、姜、生抽、麻油

    13 做过

    Kolya

  • 凉拌青菜

    小青菜、耗油.鸡精.麻油

    6 做过

    友情-6

  • 白灼青菜

    青菜,葱,干辣椒

    综合评分 8.3 (138 做过)

    QQ大美眉

  • 烫青菜

    青菜、大蒜、酱油

    综合评分 8.0 (1003 做过)

    丫丫与远远

  • 凉拌芹菜叶

    芹菜叶、蒜、生抽、糖 、米醋、盐、香油、鸡精

    综合评分 8.0 (634 做过)

    堂妈小厨

  • 凉拌西瓜皮

    西瓜皮、枸杞、米醋、糖、盐、大蒜

    0 做过

    堂妈小厨