。瘦身计划。

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终于用一个星期从112掉到110了~
要继续努力哈~
减肥也不能亏待自己~
创建时间: 2015-03-28      最后修改: 2020-09-06
69 菜谱
  • 无油煎鸡胸

    鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

    综合评分 8.4 (2979 做过)

    微辣是野人

  • 低卡减肥三明治

    鸡蛋、减脂芝士片、甜玉米粒、无糖全麦吐司、生菜叶

    综合评分 8.2 (78 做过)

    王麻辣

  • 超正宗日式蛋包饭

    鸡肉、洋葱、蘑菇、蒜、青豆、奶油/奶、鸡蛋、白葡萄酒、牛肉汤块、香叶、番茄酱(自制番茄糊+市售番茄酱)、米饭

    综合评分 7.8 (4289 做过)

    岚小新

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