虾仁烧冬瓜「低脂又下饭」
冬瓜、虾仁、生姜、耗油、盐
综合评分 7.8 （349 做过）
厨娘冰糖小靖
豆腐冬瓜蛤蜊汤
蛤蜊、冬瓜、豆腐
综合评分 8.0 （201 做过）
堂妈小厨
热量仅300kcal丨虾仁芦笋意大利面
意大利面、虾仁、芦笋、玉米笋(可替换)、黑胡椒碎、生抽、味够了没放盐、料酒
综合评分 7.9 （24 做过）
安静向前进
减脂|美味又低脂的虾油虾仁意大利面
意大利面、西兰花、洋葱、基围虾、橄榄油(或任意油)、生抽、蚝油
综合评分 8.1 （1772 做过）
墨西哥卷饼（黑麦全麦）
黑麦全麦粉、全麦粉、玉米油、盐、开水
综合评分 7.2 （26 做过）
吾家_小厨房
黑麦鸡蛋卷饼
小麦粉、盐、青菜、甜面酱
1 做过
阿Win爱美食
【生酮低碳】以假乱真基础菜花米，米饭，糯米饭
菜花、洋车前子壳纤维
综合评分 9.7 （99 做过）
彤喵喵在生酮
【低卡减肥增肌】西红柿虾仁意面 10分钟快手面
意大利面、番茄、虾仁、橄榄油、盐、黑胡椒、薄荷叶、白芝麻
综合评分 8.1 （69 做过）
拼命努力的二姐
手工黄瓜肉馅虾仁饺
面粉、黄瓜、肉馅、鲜虾、酱油、白砂糖、花生油、盐
2 做过
豌豆姑娘
黄瓜鲜虾鸡蛋饺
黄瓜（馅料）、鲜虾（馅料）、鸡蛋（馅料）、白胡椒粉（馅料）、盐（馅料）、香油（馅料）、面粉、凉水
综合评分 8.6 （47 做过）
花凉凉
无油减脂豆腐鸡肉丸子
鸡胸肉（或火鸡或牛肉）、豆腐（老嫩皆可）、蔬菜（自己喜欢搭配）、香菇、鸡蛋、料酒、盐、胡椒
综合评分 8.1 （8 做过）
美食与葡萄酒的日常
虾仁豆腐鸡肉丸（无油版）
豆腐、虾仁、鸡胸肉、调味料：、鸡蛋、生抽、食盐、香葱、淀粉、白糖
综合评分 8.5 （6 做过）
夏虫与冰呀
香芹鸡肉丸（超简单）
香芹、鸡肉、胡萝卜、鸡蛋清
手机用户8428_rjgq
芹菜木耳虾仁煎饺
木耳、芹菜、红萝卜、虾仁、盐、鸡精、淀粉、饺子皮、小葱、芝麻
缘9826
萍影水踪
