不爱吃青菜那是会缺乏维生素的啊喂

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当然吃太多菜就缺乏蛋白质了
创建时间: 2015-04-15      最后修改: 2020-09-06
113 菜谱
  • 杏鲍菇扣西兰花

    杏鲍菇、西兰花、葱、姜、蒜、蚝油、老抽、白糖、盐

    综合评分 7.9 (3163 做过)

    简单煮意

  • 白灼西生菜

    球形生菜、蚝油、生抽、大蒜、盐、清水、花生油或色拉油

    综合评分 8.1 (1372 做过)

    千寻_yaoyao

  • 海葵静心莲

    鸡架、娃娃菜、清水、生姜、料酒、盐、鸡精、铜钱草、干桂花

    综合评分 8.1 (261 做过)

    坨坨妈

  • 番茄鸡蛋拌酒窝

    面粉、食盐、鸡蛋、番茄、香葱

    综合评分 8.1 (274 做过)

    堂妈小厨

  • 快手酸辣汤

    美极酸辣汤料、嫩豆腐、木耳,香菇,春笋、鸡蛋、青蒜或香菜、芝麻油

    综合评分 8.3 (8 做过)

    能过冬的蝈蝈

  • 糖醋鹅蛋

    鹅蛋、玉米油、生抽,红烧酱油,料酒、白糖,香醋、水、芝麻,香葱

    综合评分 8.1 (57 做过)

    能过冬的蝈蝈

  • 无油低脂 洋葱土豆泥配荷兰豆

    土豆泥、荷兰豆、盐、黑胡椒、牛奶

    2 做过

    -鸡汤儿-

  • 蒸鸡蛋羹

    鸡蛋、温水、盐、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (727 做过)

    意子衿

  • 自制酸豆角

    长豆角、水、盐、花椒、高度白酒(高粱酒)、(水量要根据容器的大小决定,食盐约为水量的3-5%。)

    综合评分 8.7 (831 做过)

    烟火间

  • 香菇日本豆腐

    香菇、日本豆腐、耗油、生抽、料酒、糖、水、淀粉

    综合评分 7.6 (392 做过)

    肥Q

  • 川味家常菜~麻婆豆腐

    豆腐、肉末、郫县豆瓣酱、花椒、藤椒(也叫麻椒)

    综合评分 7.6 (1676 做过)

    杜鹃花美食

  • 香煎小土豆

    小土豆、食用油、盐、糖、孜然粉、椒盐、花椒粉、辣椒面、葱花

    综合评分 8.1 (1087 做过)

    烟火间

  • 蒜蓉蒸金针菇

    金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖

    综合评分 8.4 (28773 做过)

    E路拾缘

  • 清炒包菜(卷心菜)

    圆包菜、红辣椒、蒜

    综合评分 7.7 (393 做过)

    波若蜜