(新分组)一日之计,不减肥

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比较油不符合减肥增肌需要但好吃的早餐
创建时间: 2015-04-26      最后修改: 2021-07-28
358 菜谱
  • 面包布丁

    吐司、鸡蛋、牛奶、砂糖、葡萄干干果水果神马的都行

    综合评分 7.4 (3991 做过)

    神崎莉莎

  • 一定能灌进鸡蛋的鸡蛋灌饼

    盐、普通面粉、鸡蛋、40度左右温水、香肠、老干妈、酱油

    综合评分 8.3 (243 做过)

    yadede

  • 美味薯条抱蛋

    土豆、鸡蛋、洋葱碎、玉米油,盐,黑胡椒碎、番茄沙司

    综合评分 8.3 (30 做过)

    能过冬的蝈蝈

  • 空心油条的家庭制作

    普通面粉、盐、小苏打、泡打粉、水

    综合评分 7.8 (270 做过)

    肥猫945

  • 如何煎好一个pancake热香饼(超详细)

    低筋面粉、鸡蛋55g大小带壳、牛奶、白砂糖、盐、植物油、蜂蜜、黄油(装饰用)

    综合评分 8.2 (6840 做过)

    小熹

  • 日式年糕松饼

    面粉、牛奶、鸡蛋、糖、黄油、年糕、枫糖浆、泡打粉、香草精华

    综合评分 8.1 (13 做过)

    lovecocobear

  • 层薄如纸外酥内软的手抓饼&葱油饼

    #面饼配方(面粉不同请根据面粉吸水度调整水量)、面粉、水、#油酥、花生油、面粉、盐

    综合评分 8.6 (765 做过)

    宅与路上

  • 芝士蛋帕尼尼

    法式面包、鸡蛋、安佳黄油10g装、小黄瓜、火腿片、安佳原味芝士片、盐、现磨黑胡椒

    综合评分 8.2 (32 做过)

    0夏天0

  • 简单快手的软香松饼

    #薄版松饼方子、普通面粉(低粉更好)、鸡蛋(去壳约50克)、水(可换成牛奶橙汁或其它果汁)、酵母、糖、炼乳(可换成蜂蜜风味不同而且蜂蜜上色较快)、橄榄油(可换成黄油或者色拉油)、#厚版松饼方子(以上除面粉增加到100克外其它不变)

    综合评分 8.3 (871 做过)

    宅与路上

  • 荷兰烤松饼 Dutch Baby

    中筋面粉、黄油、鸡蛋、牛奶、砂糖、香草精、盐、肉桂粉、柠檬汁、糖粉、蜂蜜/糖浆

    综合评分 7.4 (75 做过)

    yuentien

  • 煎饼果子(正宗天津味儿)

    绿豆、白面、凉白开、五香粉、甜面酱、酱豆腐(南乳)、蒜蓉辣酱或油辣子、葱花、白芝麻、果子(馃箅儿)

    综合评分 8.3 (201 做过)

    安若素*

  • 油条蒸蛋

    油条、鸡蛋、盐、油、生抽、开水

    综合评分 7.0 (12 做过)

    宝儿喵

  • 肥牛煎蛋三明治

    鸡蛋、肥牛卷、蘑菇、彩椒(红、黄)、洋葱、黑胡椒、盐、番茄、马苏里拉、沙拉酱适量、生菜、吐司面包

    综合评分 8.3 (40 做过)

    浮小笙

  • 15种超好吃的烤乳酪三明治吐司(grilled cheese sandwich )

    看步鄹

    综合评分 8.6 (63 做过)

    少女dog